Xoa bóp bấm huyệt chữa viêm đại tràng là liệu pháp hỗ trợ bên cạnh sử dụng thuốc và điều chỉnh chế độ ăn. Liệu pháp này có tác dụng cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm nhẹ một số triệu chứng của bệnh như đau bụng, đầy hơi, ăn uống kém, táo bón,…

Có nên bấm huyệt chữa viêm đại tràng

Viêm đại tràng là bệnh lý phổ biến trong hệ tiêu hóa, xảy ra khi niêm mạc ruột già bị viêm do nhiều nguyên nhân. Đại tràng có vai trò hấp thu chất dinh dưỡng và lưu trữ chất thải. Khi bị tổn thương, bệnh nhân có thể gặp triệu chứng như đau bụng, đầy hơi, rối loạn đại tiện (tiêu chảy, táo bón). Theo y học cổ truyền, viêm đại tràng do các yếu tố như nhiệt, thấp, hàn, phong, thử gây tổn thương Tỳ Vị. Bên cạnh thuốc, xoa bóp bấm huyệt cũng là phương pháp hiệu quả giúp cải thiện bệnh.

Đối với bệnh viêm đại tràng, liệu pháp này có thể mang đến những lợi ích như:

• Hỗ trợ điều hòa nhu động ruột, cải thiện triệu chứng táo bón, tiêu chảy, đầy hơi, chướng bụng và ăn uống kém
• Tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể
• Giảm đau bụng và cải thiện cảm giác khó chịu do viêm đại tràng gây ra
• Tăng chuyển hóa dinh dưỡng và thúc đẩy tuần hoàn máu, qua đó đẩy nhanh tốc độ làm lành vùng niêm mạc bị tổn thương, viêm loét.

Xoa bóp bấm huyệt mang lại nhiều lợi ích đối với chức năng tiêu hóa nói chung và đại tràng nói riêng. Tuy nhiên, liệu pháp này chủ yếu được áp dụng trong trường hợp điều trị viêm đại tràng mãn tính. Đối với viêm đại tràng cấp, xoa bóp bấm huyệt chỉ mang lại cải thiện hạn chế và hiệu quả không đáng kể.

Cách xoa bóp, bấm huyệt chữa bệnh viêm đại tràng

Viêm đại tràng không chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể. Vì vậy, bệnh nhân cần kết hợp day ấn các huyệt vị giúp giảm đau, táo bón,… và xoa bóp để thúc đẩy hoạt động tiêu hóa.

1. Xoa bóp cải thiện chức năng tiêu hóa

Xoa bóp sử dụng gốc bàn tay hoặc toàn bộ lòng bàn tay tạo ra kích thích cơ học với lực vừa phải nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu và thư giãn cơ trơn của ống tiêu hóa. Bệnh nhân bị viêm đại tràng nên xoa bóp trước khi bấm huyệt để làm nóng vùng bụng và giảm nhẹ cơn đau ở vùng bụng dưới.

Hướng dẫn cách xoa bóp cải thiện chức năng tiêu hóa cho bệnh nhân bị viêm đại tràng:

– Xoa bụng trên và toàn bụng:

Nằm ngửa hoặc ngả người về phía sau khoảng 45 – 50 độ

Dùng hai bàn tay đặt lên nhau và xoa bóp xung quanh rốn khoảng 100 lần với lực vừa phải

Sau đó, xoa bóp bụng theo chiều ngược lại 100 lần để thúc đẩy tuần hoàn máu và làm ấm vùng toàn bộ vùng bụng

 

– Xoa bóp mặt trước cẳng chân:

Ngồi thẳng lưng, gác cẳng chân phải lên đùi bên trái, để ngón cái xòe ra, bốn ngón chân còn lại khép chặt

Sau đó, dùng hổ khẩu (khe ngón tay cái và ngón tay trỏ) đặt vào bờ trước xương chày ở dưới gối, các ngón tay còn lại ôm chặt lấy phần cẳng chân

Kế tiếp, tiến hành xát từ trên cẳng chân xuống mắt cá chân với lực vừa phải từ 30 – 50 lần đến khi cẳng chân nóng lên

Thực hiện tương tự với bên ngoài lại

Cẳng chân là vị trí có hai đường kinh Vị và Tỳ. Do đó, xoa bóp mặt trước cẳng chân có tác dụng tăng cường chức năng tiêu hóa, lưu thông kinh mạch và hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng.

2. Bấm huyệt chữa viêm đại tràng

Sau khi xoa bóp cải thiện chức năng tiêu hóa, bệnh nhân nên tiến hành bấm huyệt để tác động sâu đến đại tràng (ruột già).

– Huyệt Trung quản:

Huyệt Trung quản là huyệt vị nằm ở giữa đường nối rốn và mũi ức. Trước khi tác động vào huyệt vị này, bệnh nhân có thể chọn tư thế nằm hoặc nửa nằm nửa ngồi (ngả người về phía sau 45 – 50 độ). Sau đó, dùng ngón tay cái day ấn vào huyệt vị trong vòng 1 phút.

Bấm huyệt Trung quản có tác dụng điều hòa nhu động dạ dày, đường ruột và cải thiện chức năng tiêu hóa

Nghiên cứu cho thấy, day ấn huyệt Trung quản có tác dụng thúc đẩy hoạt động tiêu hóa và giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng như chán ăn, buồn nôn, bụng đầy trướng, chậm tiêu,… Ngoài ra, huyệt vị này còn có khả năng tăng tiết dịch tiêu hóa và điều hòa nhu động dạ dày.

– Huyệt Kiến lý:

Huyệt Kiến lý nằm ở điểm nối giữa 3/8 dưới và 5/8 trên của đường nối giữa điểm gặp nhau của hai bờ sườn và rốn. Huyệt vị này đã được chứng minh có tác dụng hòa vị tiêu tích, vận tỳ lý khí, có khả năng cải thiện một số triệu chứng ở bệnh nhân bị viêm đại tràng như đau bụng, nôn mửa, chậm tiêu, đầy hơi, ăn uống kém,…

Tương tự như với huyệt Trung quản, bệnh nhân có thể chọn tư thế nằm ngửa hoặc nửa nằm ngửa ngồi, sau đó dùng ngón giữa hoặc ngón tay cái day ấn huyệt Kiến lý trong vòng 1 phút.

– Huyệt Túc tam lý:

Huyệt Túc tam lý nằm ở dưới khớp gối. Xác định huyết bằng cách đo mắt gối ngoài xuống 3 thốn hoặc úp lòng bàn tay vào giữa đầu gối, vị trí ngón tay giữa chạm vào đo ra 1 thốn chính là huyệt Túc tam lý.

Huyệt có tác dụng bổ hư cường thận, điều hòa khí huyết, bổ trung ích khí, kiện vận tỳ dương, hóa thấp tiêu trệ,… Ngoài ghi chép từ y học cổ truyền, y học hiện đại cũng nhận thấy day ấn huyệt Túc tam lý có tác dụng tăng khả năng hấp thu và tiêu hóa của các cơ quan tiêu hóa. Đồng thời có thể làm giảm một số triệu chứng của bệnh viêm đại tràng như tiêu chảy, sôi bụng, táo bón, ăn uống không tiêu,…

Trước khi tác động vào huyệt, cần chọn tư thế ngồi và thả lỏng cơ thể. Sau đó dùng ngón cái tác động vào huyệt trong vòng 1 phút.

– Huyệt Tam âm giao:

Tam âm giao là huyệt vị nằm ở mặt trong của chân, cách đỉnh cao nhất của mắt cá chân trong 3 thốn đo ngược lên. Huyệt vị này thuộc kinh Tỳ có tác dụng kiện tỳ trừ thấp, thông khí trệ, bổ tỳ thổ, trợ tiêu hóa và bổ can ích thận. Day ấn huyệt Tam âm giao có thể cải thiện triệu chứng tiêu chảy, chậm tiêu, đầy bụng và ăn uống kém do viêm đại tràng và các bệnh tiêu hóa khác.

Tác động vào huyệt Tam âm giao có tác dụng kiện tỳ trừ thấp, thông khí trệ và bổ tỳ thổ

Tương tự như huyệt Túc tam lý, bệnh nhân nên chọn tư thế ngồi, sau đó dùng ngón trở day ấn huyệt Tam âm giao trong vòng 1 phút.

– Huyệt Thiên khu:

Huyệt Thiên khu nằm cách rốn 2 thốn đo ngang. Huyệt vị này có tác dụng phù thổ hóa thấp, lý khí tiêu trệ và điều hòa vị tràng. Day ấn huyệt Thiên khu có thể giảm tình trạng đau bụng, táo bón, tiêu chảy, ăn uống không tiêu, người gầy sút, suy nhược,… Khi day ấn, nên chọn tư thế nằm ngửa và dùng ngón tay cái tác động vào cả 2 huyệt Thiên khu trong vòng 1 phút.

Một số lưu ý khi bấm huyệt chữa viêm đại tràng

Xoa bóp bấm huyệt chữa viêm đại tràng là phương pháp trị liệu sử dụng tác động vật lý nên tương đối an toàn và có thể thực hiện ngay tại nhà. Áp dụng liệu pháp này thường xuyên giúp giảm thiểu nguy cơ lạm dụng thuốc và hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, xoa bóp bấm huyệt cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ nếu thực hiện không đúng cách.

Tránh thực hiện xoa bóp bấm huyệt chữa viêm đại tràng sau khi dùng thức uống chứa cồn

Khi áp dụng cách bấm huyệt chữa viêm đại tràng, bệnh nhân cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Xoa bóp, bấm huyệt chỉ là liệu pháp hỗ trợ, không phải là phương pháp chính trong điều trị viêm đại tràng. Do đó, bệnh nhân cần kết hợp với sử dụng thuốc và tổ chức lại lối sống để kiểm soát bệnh hoàn toàn.
• Xoa bóp bấm huyệt có thể gây ra một số tác dụng phụ như bầm tím, ê ẩm cơ thể, đau nhức,… Để hạn chế các tác dụng ngoài ý muốn, nên bấm huyệt theo đúng hướng dẫn của thầy thuốc, đồng thời cắt ngắn móng tay và điều chỉnh lực vừa phải trong quá trình thực hiện.

• Không xoa bóp, bấm huyệt khi cơ thể bị viêm nhiễm, sốt cao, sau khi uống rượu bia, đang mang thai, mới phẫu thuật vùng bụng và người có tâm lý bất ổn, kích động. Ngoài ra, bệnh nhân có các bệnh lý nền như tăng huyết áp, suy tim cũng nên thận trọng khi xoa bóp bấm huyệt chữa viêm đại tràng.
• Không tác động lên các huyệt vị có vùng da bên ngoài bị chàm (eczema), da lở loét, có vết thương hở, mụn nhọt,…
• Nên bấm huyệt sau khi ăn khoảng 2 giờ đồng hồ. Tránh thực hiện khi mới ăn no hoặc khi bụng quá đói.
• Xoa bóp bấm huyệt là liệu pháp tận dụng tác động vật lý nên hiệu quả chậm và hạn chế hơn so với dùng thuốc. Để nhận thấy chuyển biến tích cực, bệnh nhân nên kiên trì áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/ ngày trong thời gian dài.
• Viêm đại tràng là bệnh lý chịu sự chi phối của chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt. Do đó bên cạnh các phương pháp điều trị, bệnh nhân cần xây dựng lối sống lành mạnh để quản lý bệnh thành công – đặc biệt là với các bệnh viêm đại tràng không thể điều trị dứt điểm như hội chứng đại tràng kích thích và bệnh Crohn.

Ngoài những phương pháp bấm huyệt trị viêm đại tràng trên thì trong một số trường hợp để cải thiện nhanh chóng và đơn giản hơn đó là bạn sử dụng sản phẩm hỗ trợ bảo vệ niêm mạc đại tràng. 

Bảo Tràng Vương với sự phối hợp hài hòa giữa 9 loại dược liệu quý trong công thức bào chế để có thể tác động toàn diện đến hệ thống đường tiêu hóa, bảo vệ đại tràng một cách tối ưu nhất. Hỗ trợ người bệnh :

• Xua tan những cơn đau bụng kéo dài dai dẳng
• Dứt hẳn tình trạng viêm, ngừa các cơn co thắt đại tràng
• Ăn ngon, tiêu hóa tốt, không còn đầy chướng, ợ hơi, táo lỏng thất thường

Thông thường sau khoảng 2 – 4 tuần đầu dùng Bảo Tràng Vương, người bệnh có thể cảm nhận thấy cơn đau bụng hay tần suất đi ngoài giảm hẳn, người nhẹ nhõm, ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt. Tuy nhiên, người bệnh vẫn nên duy trì tiếp tục dùng sản phẩm kéo dài liên tục đến 3 tháng theo khuyến cáo để mang lại hiệu quả rõ rệt nhất và tự tin, thoải mái ăn uống mà không phải lo lắng việc kiêng khem quá nhiều.

Bảo Tràng Vương làm sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn tự tự nhiên, an toàn lành tính khi sử dụng lâu dài. Sản phẩm cũng đã được kiểm chứng và trải nghiệm thực tế từ người sử dụng, không ghi nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ nào. Nếu cần được tư vấn thêm về Bảo Tràng Vương và cách sử dụng, hãy gọi điện cho chúng tôi theo tổng đài miễn cước 1800.646866 để được hỗ trợ trực tiếp

Xoa bóp bấm huyệt chữa viêm đại tràng là phương pháp trị liệu an toàn và dễ thực hiện. Ngoài sử dụng phương pháp này, bạn cũng có thể kết hợp dùng Bảo Tràng Vương để kiểm soát triệu chứng và hỗ trợ ngăn ngừa bệnh chuyển biến theo chiều hướng xấu.