Viêm đại tràng là tình trạng gây khó chịu kéo dài với các triệu chứng như đầy hơi, đau bụng, rối loạn tiêu hóa… Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc và chế độ ăn uống hợp lý, nhiều người tìm đến các loại trà thảo mộc như một giải pháp tự nhiên giúp làm dịu đường ruột và hỗ trợ cải thiện triệu chứng.

Trong bài viết này, hãy cùng khám phá 4 loại trà được đánh giá là thân thiện với hệ tiêu hóa, đặc biệt phù hợp với những ai đang gặp vấn đề về viêm đại tràng.

Sử dụng trà làm dịu đường ruột, giảm viêm đại tràng

Sử dụng các loại trà thảo mộc như trà gừng, trà bạc hà, trà hoa cúc hay trà nghệ đang được nhiều người tin dùng như một phương pháp tự nhiên giúp làm dịu đường ruột và giảm viêm đại tràng. Những loại trà này chứa các hoạt chất chống viêm và chống oxy hóa, có khả năng làm dịu lớp niêm mạc ruột, giảm tình trạng co thắt và đầy hơi. 

Đồng thời, trà thảo mộc còn giúp cải thiện lưu thông máu và cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột – một yếu tố quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe đại tràng. Việc duy trì thói quen uống một đến hai tách trà ấm mỗi ngày, đặc biệt sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ, không chỉ giúp thư giãn mà còn hỗ trợ cơ thể tự chữa lành từ bên trong, mang lại cảm giác nhẹ bụng, dễ chịu hơn rõ rệt.

Những loại trà làm dịu đường ruột dễ dàng sử dụng 

1. Trà nghệ

Nghệ đã được sử dụng trong y học Ayurvedic trong nhiều thiên niên kỷ để giúp điều trị các bệnh viêm. Curcumin, thành phần hoạt tính chính của nghệ, “có thể là liệu pháp an toàn, hiệu quả để duy trì sự thuyên giảm ở người viêm loét đại tràng khi được dùng kết hợp với các phương pháp điều trị tiêu chuẩn”, theo một bài đánh giá được công bố vào tháng 7 năm 2020 trên Nutrients.

Hầu hết các nghiên cứu về curcumin trong hỗ trợ điều trị bệnh viêm loét đại tràng đều xem xét liều lượng lớn, cô đặc như được tìm thấy trong một số chất bổ sung, thay vì lượng nhỏ hơn của chất này có trong trà nghệ. Vì vậy, mặc dù có thể thấy trà nghệ có tác dụng thư giãn hoặc làm dịu nhưng không có nhiều bằng chứng cho thấy lượng curcumin trong trà sẽ góp phần làm thuyên giảm bệnh.

Hãy thử công thức pha chế nhẹ nhàng từ nghệ kết hợp gừng và mật ong hoặc xi-rô cây phong để tạo nên một loại trà đậm đà, có hương vị thơm ngon.

2. Trà thì là

Hạt thì là được sử dụng cho một số vấn đề về tiêu hóa như táo bón , đầy hơi và chứa các hợp chất hoạt tính có thể giúp giảm co thắt, chuột rút.

Mặt khác, thêm gừng có khả năng làm giảm các triệu chứng buồn nôn, theo một đánh giá có hệ thống được công bố trên Tạp chí Khoa học và Dinh dưỡng Thực phẩm Hoa Kỳ.

3. Trà cây du đỏ (du trơn)

Du đỏ còn có tên gọi khác là du trơn, tên thường gọi là Orme glissant hoặc tên Slippery elm, có khoa học là Ulmus rubra, thuộc họ Du (Ulmaceae).

Theo nghiên cứu, vỏ bên trong của cây du trơn đã được nghiền thành bột và được sử dụng trong nhiều thế kỷ ở Bắc Mỹ để điều trị các tình trạng từ vết thương và vết bỏng đến các vấn đề về tiêu hóa. Du trơn chứa chất chống oxy hóa có thể giúp làm giảm tình trạng viêm loét đại tràng và các tình trạng viêm ruột khác.

 Nó cũng kích thích tăng tiết chất nhầy trong đường tiêu hóa, có thể giúp bảo vệ chống lại các tổn thương liên quan đến tình trạng acid dư thừa.

Mặc dù chưa có nhiều nghiên cứu khoa học về cây du trơn nhưng một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hỗn hợp các loại thảo mộc và chất dinh dưỡng – bao gồm cây du trơn cũng như curcumin và tinh dầu bạc hà – giúp làm giảm các triệu chứng tiêu hóa như khó tiêu, táo bón, tiêu chảy và đầy hơi khó chịu khi dùng trong bốn tuần.

Lưu ý, theo y học cổ truyền, cây du trơn có thể gây sảy thai và do đó bất kỳ ai đang mang thai hoặc cho con bú nên tránh dùng.

4. Trà xanh gừng bạc hà

Trà xanh đã được sử dụng cho mục đích y học cổ truyền trong hàng ngàn năm. Trà có chứa chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể và chứa các thành phần chống viêm, được gọi là polyphenol, mà nghiên cứu cho thấy có thể giúp điều trị các bệnh viêm như viêm loét đại tràng.

Điều đáng chú ý là các polyphenol được gọi là catechin có trong trà xanh cũng được tìm thấy trong trà đen và trà ô long. Thực tế, một tách trà thường chứa ít caffeine hơn nhiều so với một tách cà phê nhưng không nên uống quá nhiều. Có thể thêm gừng và bạc hà giúp làm dịu cơn đau dạ dày và thúc đẩy tiêu hóa tốt.

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào trong chế độ ăn uống của mình như uống trà cũng nên trao đổi với bác sĩ và đừng mong đợi uống một tách trà xanh có thể chữa khỏi bệnh. Do đó, hãy tuân thủ quá trình điều trị, thay đổi lối sống lành mạnh và áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ có lợi cho người bệnh viêm loét đại tràng.

Uống trà thảo mộc có thể giúp làm dịu các triệu chứng của viêm loét đại tràng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Các loại trà như nghệ và gừng, hạt thì là, cây du trơn và trà xanh với gừng, bạc hà có chứa các đặc tính có thể làm giảm viêm, giảm khó tiêu. Hãy thử thêm các loại trà này vào thói quen ăn uống và theo dõi loại nào có lợi nhất cho đường ruột khỏe mạnh hơn.

Bổ sung thảo dược tự nhiên để ngăn ngừa viêm loét đại tràng 

Ngoài sử dụng các loại trà để cải thiện viêm đại tràng, ngay khi có những triệu chứng ban đầu của viêm đại tràng như đau bụng, đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy, đi ngoài nhiều lần bạn nên có những biện pháp khắc phục để tránh những biến chứng nguy hiểm về sau. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bảo vệ đại tràng.

Bảo Tràng Vương là sản phẩm sự kết hợp giữa 9 loại thảo dược tự nhiên bao gồm Curcuma Phospholipid, Immunecanmix, Chè dây, vỏ hạt Mã đề, Can Khương, Mộc Hương, Hoàng Liên, Diếp Cá, Mật Ong.Sản phẩm Bảo Tràng Vương có những công dụng nổi bật trong việc hỗ trợ các vấn đề về đại tràng như:

• Giảm đau bụng và đi ngoài: Viêm đại tràng thường gây ra các cơn đau bụng và tiêu chảy. Bảo Tràng Vương giúp giảm đau bụng hiệu quả và làm dịu các triệu chứng đi ngoài, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn trong quá trình điều trị.
  Ăn ngon miệng và hết đầy chướng, ợ hơi: Viêm đại tràng có thể khiến người bệnh cảm thấy chán ăn và gặp phải tình trạng đầy bụng, ợ hơi. Các thành phần thảo dược trong Bảo Tràng Vương giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn và giảm tình trạng đầy bụng, ợ hơi.

• Tinh thần thoải mái, ổn định: Các thảo dược như Mộc Hương và Diếp Cá trong sản phẩm có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, giúp người bệnh cảm thấy thư giãn và tinh thần thoải mái hơn, đồng thời giảm stress, căng thẳng do bệnh tật gây ra.
• Hỗ trợ phục hồi niêm mạc đại tràng: Với các thành phần như Chè Dây và Mật Ong, Bảo Tràng Vương giúp làm lành các vết viêm loét niêm mạc đại tràng, phục hồi niêm mạc về trạng thái bình thường, từ đó giúp cải thiện chức năng đại tràng một cách tự nhiên.

Mỗi ngày sử dụng 2 – 4 viên Bảo Tràng Vương sau bữa ăn, kết hợp với việc sử dụng thực phẩm an toàn sẽ làm cho người bệnh cải thiện các vấn về và giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa, táo bón, các vấn đề liên quan đến viêm đại tràng.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc cần hỗ trợ và tư vấn thêm về BẢO TRÀNG VƯƠNG và tình trạng bệnh lý của mình  vui lòng gọi ngay đến tổng đài miễn cước 1800.646.866 để được tư vấn trực tiếp từ đội ngũ chuyên gia của chúng tôi. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn!